BAILE NIÑOS Y ADULTOS MARBELLA

Pidenos tu CLASE GRATIS en Marbella

ESCUELA BAILE MARBELLA Las clases de Pop Dance Style® están diseñadas para niños , jóvenes y adultos y en ellas integramos diversas técnicas de los estilos Hip Hop, Jazz, dancehall, acrobacia y bailes latinos, al ritmo de la música Pop que suenan en la actualidad. Cada clase  En las clases además de bailar trabajamos aspectos  y valores como:

  • Trabajo en equipo
  • Disciplina
  • Autoconfianza
  • Coordinación, disociación y lateralidad
  • Ritmo y musicalidad
  • Atención
  • Control de la energía
  • Superación personal

Todo ello basado en los 30 años de experiencia con la danza y su pedagogía. En las clases los alumnos, comparten, y se divierten mientras aprender pasos de baile además de otros aspectos de la educación emocional y valores humanos.

HORARIO

LUNES Y MIERCOLES  entre Septiembre y Junio:

de 17 a 18h………. Edades entre 5 y 8 años

de 18 a 19h………. Edades entre 9 y 12 años

de 19 a 20h………. más de 13 años

20h………………….. adultos

 

PRECIOS

Un dÍa en semana 25€/mes ; dos días 40€/,mes MAS INFORMACION

 

PRUEBA UNA CLASE!

Al inicio de curso, necesitamos un mínimo de personas interesadas para organizar las clases de prueba,  es por ello que es esencial  que nos envíes un EMAIL y así poder  informarte de las fechas. Solicita tu clase de prueba gratis (sólo para residentes en Marbella) en el siguiente formulario:

Share

Leer Más

neXgirls 2º clasificado nacional!!

Hip Hop Sant Cugat- Ver video

El pasado mes de mayo, nuestro equipo de la categoria Baby dirigido y coreografiado por Esther Lupiáñez, quedó segundo clasificado Nacional con nuestro grupo NEXGIRLS compuesto por Carla, Elsie, Marta, Jana y Manuela. Estamos especialmente orgullosos de este éxito ya que el nivel es muy alto en un campeonato nacional y era nuestra primera vez en esta categoría. Felicidades, chicas!!

 

 

Share

Leer Más

L’activitat física millora el rendiment escolar

Un estudi realitzat per la Universitat Autònoma de Madrid l’any passat ha vingut a recolzar conclusions que ja s’havien obtingut d’anteriors investigacions.

Els resultats d’aquest estudi assenyalen que la capacitat càrdio-respiratòria i l’habilitat motora són dos dels principals factors vinculats a un millor rendiment acadèmic entre estudiants. Com és sabut, la millora i bon funcionament d’aquestes capacitats es deriva directament de l’activitat física regular.

2.038 estudiants d’entre 6 i 18 anys van participar en aquesta investigació, emmarcada dins el projecte “Up & Down”.

Conseqüències positives de l’activitat física

En estudis previs, s’ha pogut establir que l’activitat aeròbica està relacionada amb un augment del volum de l’hipocamp i la millora de la memòria espacial.

A més, s’han registrat augments de la proteïna BDNF, encarregada d’enfortir les connexions neuronals indispensables per a l’aprenentatge.

La vascularitat cerebral és una altra dels avantatges derivats de l’activitat física. Això vol dir senzillament que el cervell disposa d’una millor circulació sanguínia, que porta amb si els nutrients necessaris per a l’òptim funcionament neuronal.

L’activitat física comporta a més la generació de neuro-transmissors com la noradrenalina, la dopamina o la serotonina, que influeixen favorablement en l’atenció, la concentració, l’alerta i fins i tot la motivació.

Beneficis a llarg termini

Els avantatges de l’activitat física per al cervell no es limiten només al període d’aprenentatge, sinó que deixen un llegat permanent en la seva estructura. Un dels beneficis més importants a llarg termini és una major protecció davant malalties degeneratives.

D’altra banda, s’ha comprovat que els que van realitzar exercici físic en la seva infància i joventut mantenen una millor capacitat cognitiva en la seva edat adulta, fins i tot havent abandonat o disminuït aquestes activitats.

En conclusió, resulta innegable el vincle positiu entre l’activitat física i la capacitat intel·lectual, que òbviament es veu reflectida en el rendiment acadèmic dels estudiants. D’això es desprèn la gran importància de la preservació i millora dels programes esportius en les institucions educatives, així com la promoció de l’activitat física entre nens i joves.

kidscardiojam2

Share

Leer Más

1ª clase de prueba – Salsa, Bachata y Kizomba

Inicio de nueva temporada, con nuevas clases, nuevos profes y muchas ganas de conoceros. Podeis venir a probar una clase con nosotros de:
Salsa, Bachata, kizomba, sexy lady style, funky, Zumba® , fit jumping, sevillanas, etc (clases para adultos, para niños/as consultar fechas por mail)

Fechas de pruebas: (Previa reserva) a dansacugat@gmail.com

14 de Septiembre lunes a las 20,45 ZUMBA
15 de Septiembre Martes a las 19,30 ZUMBA
15 de Septiembre martes a las 20,30 SALSA INICIACION
15 de Septiembre martes a las 21,30 SALSA INTERMEDIO
17 de Septiembre Jueves a las 19,30 ZUMBA
17 de Septimbre Jueves a las 20,45 Fit Jumping
17 de Septiembre Jueves a las 21,30 SALSA INICIACION
21 de Septiembre Lunes a las 19,30 FUNKY/HIP HOP ADULTO
21 de Septiembre Lunes a las 19,30 SEXY LADY STYLE
22 de Septiembre Martes a las 19,30 FIGURA10
22 de Septiembre Martes a las 20,30 SALSA INICIACION
22 de Septiembre Martes a las 21,30 SALA INTERMEDIO
23 de Septiembre miercoles a las 20h. BACHATA
23 de Septiembre miércoles a las 21h. KIZOMBA

LAS CLASES SE PUEDEN REALIZAR PREVIA RESERVA Y CONFIRMACION POR MAIL

Para probar una clase gratis, enviar mail a dansacugat@gmail.com

Las clases se realizarán en la Academia de danza Nexus en c/ Teatre, 6 bis de Sant Cugat (centro)

Nombre

Email

Asunto

Mensaje

Share

Leer Más

Extraescolars Sant Cugat

Extraescolars Sant Cugat

HIP HOP – ACROBACIA – BREAK- POP DANCE – ZUMBA KIDS – ANIVERSARIS

Ja està obert el periode de matriculació per les extraescolars així que si esteu interessats, envieu mail per reservar el més aviat possible perque n’hi han places limitades!!

Les edats són desde els 5 fins als 14 anys i n’hi han diferents nivells segons cada especialitat.

Al nexus tenim varis grups de competició, un dels quals va quedar 2º classificat al campionat nacional Idance.

La nostra vocació es l’ensenyament i a través de la dansa veiem l’oportunitat de educar en valors, respecte, treball en grup, la superació apart dels beneficis propis de la dansa i l’esport com son l’augment de la concentració, coordinació, agilitat, memoria, control de l’energia etc…

T/ 93 185 56 19

WhatsApp 600 449 173


Nombre

Email

Asunto

Mensaje

Extraescolars a Sant Cugat

Share

Leer Más

Pop Dance per a nens i nens de 5 a 7 anys

Destinat pels petits “bailongos”, treballem iniciació a les danses modernes com hip hop, jazz, acrobacies, ritmes llatins… tot amb música moderna. De manera passiva també aprenen coordinació, el treball en equip, la disciplina y la constància. Les clases sòn de 17,30 a 18,30 i n’hi ha un nombre limitat de places. promo pop 72

 

T/ 93 185 56 19

whasapp 600 449 173


Nombre

Email

Asunto

Mensaje

 

Share

Leer Más

neXus Subcampionas Hip Hop !!

Super orgullosos pel  podium (2º classificat) aconseguit aquest matí al campionat Nacional de Hip Hop IDance  del nostre grup de  NEXGIRLS de Esther Lupiáñez (categoría babies) … Aquestes petites s’ho han currat moltíssim aquest any per arribar fins aquí. Les seves cares ho diuen tot…

Enhorabona noies! i enhorabona a tot l’equip de l’escola Nexus i als familiars, papes, mames, avis, àvies, etc. que ens heu acompanyat i animat com ningú!

Gràcies … això no ha fet res més que començar!

Leer Más